Sobre mim

Sou Personal Trainer especializada no Método Retomar.

Ajudo mulheres, principalmente acima dos 30 anos, a emagrecer, ganhar definição e construir uma rotina de exercícios que realmente funciona na vida real.

Acredito que resultados não vêm da perfeição, mas da constância. Por isso, desenvolvi um método que respeita a rotina de cada mulher e permite que ela continue evoluindo, mesmo diante dos imprevistos.

Porque você não precisa recomeçar toda vez que a vida muda. Você só precisa retomar.

Atendimento presencial e online.