Personal Trainer

Gosto do que faço e faço com amor. Meu trabalho não consiste em emagrecer ou fortalecer alguém.... meu serviço é fazer com que as pessoas passem a gostar de treinar e de se cuidar.... isso leva tempo, mas com constância e dedicação acaba acontecendo. Em um primeiro momento você irá perceber melhoras em sua saúde global. Melhora no sono, na disposição e os hábitos ruins diminuirão. Após passar pelo processo de adaptação e com o avanço dos treinos outros aspectos poderão ser observados como o desejo de continuar treinando, emagrecimento e ganho de massa muscular. Tudo dependerá do quanto esteja disposto(a) a passar por essa experiência.