Sobre mim
Sou especialista em alto desempenho.
Você que quer melhorar sua performance no seu esporte, em treinos amadores ou ainda, está em busca da sua melhor fase física e mental. Seja muito bem vindo! ✨️
Sou Personal Trainer e Preparadora física resiliente. Meus alunos participam de diversas competições regionais, nacionais e internacionais. Participei dos campeonatos regionais e estaduais como preparadora física; conquistei medalha de ouro em 3 campeonatos. No ano de 2023 recebi certificado de Honra; Mérito Esportivo pelo bom desempenho realizado, reconhecimento dado pela placa de ouro ao clube Círculo Militar do Paraná.
Avaliações dos alunos (1)
Mariana G.
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Excelente profissional! Sempre odiei academia mas adoro treinar com ela. Super cuidadosa, simpática, preocupada e faz treinos muito bons.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito boa
Experiência durante as negociações
Otima
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, yoga, hiit, pilates, terceira idade, ciclismo, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercícios ⛹️♀️🏋♀️🏃♀️➡️
- Preparadora Física
- Mais de 3.000 atletas atendidos por mim.
- Método Pilates Profissional.
- Treinamento de Sistemas complexos.
- Treinamento de alta performance e prevenção de lesões.
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Yoga
- HiiT
- Pilates
- Terceira idade
- Ciclismo
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 17 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!