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Emelaine Bernardes

Emelaine Bernardes

Personal Trainer - CREF 162204-G/SP

  14 alunos verificados
6 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Estou na área 6 anos, pós pandemia a área cresceu muito!
Continuo me especializando todos os anos somando cada vez mais com meu papel de treinadora. Minha especialidade com correção postural me proporcionou ótimos resultados com meus alunos, pois o treinamento fica muito mais direcionado com essas avaliações.
Atendo nos residenciais, academias de condomínio e também na Bluefit.
Me chame por aqui e marque uma sessão estratégica comigo, e se fizer sentido pra mim e depois pra você, nós podemos conversar.

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Avaliações dos alunos (6)

10 6 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 3 dias

Porque recomenda a treinadora?

A Emy é uma profissional excepcional. Ela está sempre disponível para responder às mensagens e esclarecer dúvidas, demonstrando um grande comprometimento com os seus alunos. Além disso, os treinos que ela planeja são muito bem estruturados e adaptados às minhas necessidades e objetivos.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Eu achei os métodos de treino excelentes. Ela realiza uma avaliação completa, tanto para entender os meus objetivos quanto para identificar quaisquer limitações, o que permite estruturar o treino da melhor forma possível. Ela está sempre disponível para fazer ajustes no treino quando necessário e é muito proativa em esclarecer dúvidas sobre os exercícios. Sua abordagem personalizada e atenção constante realmente tornam os treinos mais eficazes e motivadores.

Experiência durante as negociações

Minha experiência durante as negociações foi muito positiva. Ela respondeu prontamente à minha solicitação de orçamento e explicou em detalhes todos os aspectos financeiros. Além disso, ela descreveu claramente como seria o processo de acompanhamento, o que me deu muita confiança e segurança para seguir em frente. Sua transparência e prontidão durante essa fase inicial foram fundamentais para a minha decisão.

10 Excelente Escrita há 22 dias

Porque recomenda a treinadora?

Emy é uma profissional da educação física diferenciada. Realmente consegue te incentivar a manter o treino e alcançar seus resultados.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Treinos diferentes todos os dias, focando na realização correta de cada um dos exercícios. Ela fica 100% atenta, corrigindo em tempo real e sem perder o foco no aluno.

Experiência durante as negociações

Sempre, com raras exceções consegue ajeitar a agenda para adiar, atrasar ou remanejar um horário de aula.

Mostrar todas as avaliações (6)

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Estou na área 6 anos, pós pandemia a área cresceu muito!
    Continuo me especializando todos os anos somando cada vez mais com meu papel de treinadora. Minha especialidade com correção postural me proporcionou ótimos resultados com meus alunos, pois o treinamento fica muito mais direcionado com essas avaliações.
    Atendo nos residenciais, academias de condomínio e também na Bluefit.
    Me chame por aqui e marque uma sessão estratégica comigo, e se fizer sentido pra mim e depois pra você, nós podemos conversar.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 300 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Licenciatura e bacharelado, FMU
  • Pós graduação em lesões e doenças músculo esqueléticas, FMU
  • Curso de repadronização de movimento
  • Curso do Allan Josefh liberação miofascial e inibição de dor
  • Ex atleta de handebol

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Nutrição

Regiões atendidas