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Emerson Lima
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 131825-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Artes marciais, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Caroline Nocetti 05/10/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Super transparente e tranquilo

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimos métodos! O Emerson sabe com precisão o exercício correto para cada finalidade. Sem exagero ou monotonia.

    Porque você recomenda Emerson Lima?

    O Emerson é um excelente profissional, além de muito competente, ele é educado e divertido.

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    Rafael Da Silva Lima 17/08/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótimas. Profissional super atencioso.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bons. Bem didáticos e explicativos. Comunicação bem tranquila e fácil de entender.

    Porque você recomenda Emerson Lima?

    Excelente professor. Atencioso. Responsável. Incentivador. Focado nos nossos objetivos.

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    Aline Carvalho Magalhães 05/07/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Profissional muito atencioso e procurou se adaptar às minhas necessidades, horários e rotina.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Emerson é um profissional excelente, com muito conhecimento técnico e experiência no que faz. Em pouco tempo comecei a sentir os primeiros resultados positivos. Os treinos são muito dinâmicos e sinto que estou sempre sendo desafiada.

    Porque você recomenda Emerson Lima?

    Recomendo o professor Emerson porque sem dúvida é um profissional diferenciado, muito inteligente, dedicado, atencioso, educado e conseguiu entender perfeitamente minhas necessidades, criando um programa de treinos muito interessante e diversificado. Eu que nunca consegui ter regularidade em treinos com outros profissionais agora finalmente consegui deslanchar. O investimento vale 100%, sem dúvidas.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Simone Prado 16/01/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A experiência foi ótima. Resposta rápida, com todas as informações que pedi.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O treino é personalizado de acordo com as minhas necessidades. Emerson sempre traz exercícios eficazes e variados, sempre me motivando.

    Porque você recomenda Emerson Lima?

    Emerson é um excelente profissional, e além disso é muito atencioso e simpático. Estou muito satisfeita com os treinos. Ele entendeu as minhas demandas.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Artes marciais, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Artes marciais
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Alto De Pinheiros
  • Higienópolis
  • Lapa
  • Pinheiros
  • Vila Leopoldina
  • Vila Romana
  • E região...
Formação
  • Bacharel em Educação Física,UNIP-2012
  • Especialista em treino de força,EEFE-USP-2018
  • Faixa preta 2° Dan formado pela F.P.J. e C.B.J. 2006
  • Especialista em treinamento funcional
  • Preparação física esportiva (lutas)
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