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Emerson Lima

Emerson Lima

Personal Trainer - CREF 131825-G/SP

7 alunos verificados
4 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Personal trainer e consultoria on-line.
Musculação, treinamento funcional e preparação física para esportes, com especialidade em prepara ao para lutas.
Treinos realmente personalizados, analiso cada caso para oferecer a melhor solução para cada aluno.
Agende uma aula!!

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (4)

10 4 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Porque recomenda o treinador?

O Emerson é um excelente profissional, além de muito competente, ele é educado e divertido.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Ótimos métodos! O Emerson sabe com precisão o exercício correto para cada finalidade. Sem exagero ou monotonia.

Experiência durante as negociações

Super transparente e tranquilo

10 Excelente Escrita há mais de 5 anos

Porque recomenda o treinador?

Excelente professor. Atencioso. Responsável. Incentivador. Focado nos nossos objetivos.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Muito bons. Bem didáticos e explicativos. Comunicação bem tranquila e fácil de entender.

Experiência durante as negociações

Ótimas. Profissional super atencioso.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, hiit, terceira idade, funcional, artes marciais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel em Educação Física,UNIP-2012
  • Especialista em treino de força,EEFE-USP-2018
  • Faixa preta 2° Dan formado pela F.P.J. e C.B.J. 2006
  • Especialista em treinamento funcional
  • Preparação física esportiva (lutas)

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • TRX
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Artes marciais

Regiões atendidas