Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Foi bem tranquilo...
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Muito bom
Porque você recomenda Emerson Alencar?Comprometido e transmite confiança....
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Muito bomComo foi a sua experiência durante as negociações?
Não houve concessão de desconto, mas preferi não pressionar em rellação a isso, verificando primeiro o tipo de serviço prestado, o que é de muito boa qualidade, se comparado ao profissional anterior que faltava muito e nao alcançava juntamente comigo os resultados esperados.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Muito boa metodologia de ensino, parabéns
Porque você recomenda Emerson Alencar?Excelente, um profissional aplicado e de grande qualidade
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Definição muscular
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Funcional
- HiiT
- Entre outros
- Guarulhos
- Perdizes
- Pinheiros
- Tucuruvi
- Vila Galvão
- Vila Mariana
- E região...
- Formado no centro universitário Sant'Anna- Bacharel/ Licenciatura
- Curso de Instrutor de musculação-FPA (2010)
- Se você tem um SONHO , eu vou te ajudar!!
- Entre em contato!!
- Curso de Personal Trainner , 2012 FPA
Avaliações dos Alunos