Érica Borges
Personal Trainer - CREF 123933-G/SP
10 alunos verificados
Sobre mim
Olá, prazer em ter você no meu perfil. Sou profissional da área à 11 anos, atuando com experiência e conhecimento para te ajudar!!!
Emagrecimento, fortalecimento, mulheres gestantes, na fase do puerpério, menopausa, pós operatórios, terceira idade, afins...
Possuo também cursos de massagens (drenagem linfática e relaxante) e também de liberação miofascial!!!
Independente de qual seja o seu objetivo, agende uma aula experimental, para conhecer melhor meu trabalho!!!
Será um prazer te acompanhar nessa jornada!! :)
Avaliações dos alunos (2)
Gloria A.
47 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Paciente, bem formada, boa comunicação e assertividade.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bons!
Experiência durante as negociações
Foi excelente! Super séria e flexivel.
Odair F.
56 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Competente, responsável é dedicada
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Gosto bastante de seu método é comunicação. Está em linha com meus objetivos
Experiência durante as negociações
Ela foi muito rápida e prestativa neste período
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, infantil, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 130 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em Educação Física na Universidade Nove de Julho
- Atuando na área à 9 anos
- Foco em emagrecimento e fortalecimento!!
- Hipertrofia
- 3a idade
- Gestantes
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Infantil
- Gestantes
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 5 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!