Sobre mim
Personal trainer atendo presencial online e faço acessórias.
Procuro entender o aluno(a) antes de qualquer coisa, gosto de entender o aluno(a) porque muitas vezes o aluno( a) precisa ser ouvido.
Trago qualidade de vida para que os alunos (as) possa fazer suas atividades diárias sem complicações.
Sou super paciente e compreensiva e muito companheira.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (15)
Everton O.
24 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Para quem têm uma uma vontade dê mudar sua vida, sua qualidade dê vida, ela é a melhor profissional, sempre me incentiva tanto nos treinos quanto fora dele. Ela me põe para cima e mostra que sou capaz.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito boa, ele tem uma paciência incrível, consegue compreender as necessidades ( no meu coso ela entendeu muito bem) ela é muito simpática comunicativa.
Experiência durante as negociações
Foi muito bom, a Erika me deixou confortável para expor minhas condições
Rafaela C.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Érika procurou entender meu objetivo antes de propor algo pronto, ajusta de acordo minhas necessidades e limitações
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Métodos ótimos, estilo de atividade que trabalha focada em sua necessidade, ela tem energia, motiva e explica os propósitos dos exercícios. As aulas são dinâmicas, diversificadas e animadas.
Experiência durante as negociações
Foi ótimo, a Erika teve flexibilidade para negociar e propor diversas possibilidades.
Danila S.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Erika é uma profissional excelente, super responsável e cuidadosa, sabe ouvir seus alunos e aplicar métodos que realmente funciona para o objetivo de cada um.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Adorei os treinos que a Erika me passou, o acompanhamento dela super impulsiona você a seguir treinando de forma correta, leve e divertida.
Experiência durante as negociações
Foi ótima, a Erika é super clara sobre o seu trabalho então isso ajudou muito.
Carolina S.
40 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Erika é uma personal muito motivadora e atenciosa. Promove treinos bastante diversificados e acompanha nossos resultados.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos super produtivos, de acordo com o que a gente busca, com atividades variadas e materiais diversos. A comunicação flui bem via whatsapp Sempre atenciosa.
Experiência durante as negociações
Experiência super positiva desde o primeiro contato.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hiit, infantil, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Licenciatura plena em educação física
- Treino funcional
- Hiit
- Alongamento
- Pilares
- Terceira idade
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- HiiT
- Infantil
- Funcional
Horários disponíveis
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 16 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!