Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 150 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Estefânia Vieira é uma amante da vida saudável e uma defensora apaixonada da transformação pessoal através do exercício. Ela se torna não apenas uma personal trainer, mas uma amiga e mentora para seus clientes. Desde os primeiros passos na jornada de fitness até as conquistas mais audaciosas, Eu estou lá para apoiar, motivar e celebrar cada vitória, grande ou pequena. Com conselhos práticos e um toque de humor, ela transforma o treinamento em uma experiência positiva e inspiradora, ajudando as pessoas a descobrirem seu potencial e se sentirem confiantes em seus corpos.
A Estefânia é uma profissional incrível, extremamente dedicada e atenta às necessidades individuais de cada aluno. Graças ao acompanhamento dela, consegui alcançar resultados que nunca imaginei, como a melhora significativa no meu condicionamento físico e no meu bem-estar geral. Recomendo muito para quem busca um trabalho sério e personalizado!
Os métodos de treino da Estefânia são muito eficazes e bem planejados. Ela adapta os exercícios conforme o meu progresso, sempre explicando com clareza a importância de cada etapa. Além disso, a comunicação dela é excelente: motivadora, paciente e sempre disponível para esclarecer dúvidas.
Minha experiência tem sido ótima! Desde a primeira aula experimental, a Estefânia demonstrou muita profissionalismo e empatia. As negociações foram claras, transparentes e sem complicações, o que só reforçou a confiança no trabalho dela.
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 150 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |