Sobre mim
Sou personal trainer há mais de 10 anos. Escolhi ensinar porque vi pessoas sofrerem com dores, frustrações e promessas vazias dentro e fora da academia. Hoje direciono alunos a emagrecer e treinar sem dores, com método, segurança e acompanhamento real presencial ou online.
Emagrecimento sem sofrimento | Especialista em dores joelho, ombros e coluna
TG, Pós lesões, Hérnia, Condromalácia, Fibromialgia
Bora parar de tentar sozinho e seguir um passo a passo que vai te proporcionar resultado de verdade?
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Musculação: condicionamento físico, prevenção e reabilitação de lesões
- Prescrição da atividade física em situações de saúde e lesões
- Obesidade e emagrecimento
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório