Sobre mim
Eu serei pra você, um ótimo investimento pra te ajudar a alcançar seus resultados mais rápido do que você teria treinando sozinho(a). Usando bases teóricas e práticas que realmente funcionam.
Tenho amor e ampla experiência na profissão. Além de formado em Educação Física, tenho especialização em Fisiologia do Exercício e sou atleta de fisiculturismo.
O que eu uso para minha evolução são métodos que funcionam, e é isso que passo aos meus alunos, adaptando a cada um da melhor forma possível. Visite meu instagram @_everaldomonteiro e veja meus trabalhos.
Faça uma aula experimental comigo e sinta que eu posso otimizar seus resultados.💪
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, ginástica laboral, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Graduado em Educação Física - UNIP, 2022
- Pós graduando em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Físico - UNIP, 2023
- Graduando em Nutrição - UNIP, 2027
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Ginástica laboral
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
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