Sobre mim
Musculação inteligente aplicada ao corpo real. Treino de força para saúde, hipertrofia, definição corporal e alinhamento postural, respeitando sua rotina e demandas diárias.
O objetivo é ganhar força, unir a estética com a máxima saúde física, aumentando o desempenho nas atividades do dia a dia, ter disposição e segurança nos movimentos.
Atendimento 100% personalizado, periodização adaptada à sua fisiologia, oscilações hormonais e objetivos individuais.
Atendo em condomínios residências com sala de musculação e academias de rede.
Agende sua avaliação e inicie um treino direcionado, seguro e altamente eficiente.
#personaltrainer
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (5)
Bruna O.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Eu sempre tive uma relação de certa resistência com a academia, e a Fabi tem transformado totalmente essa experiência para mim. Ela é muito atenciosa, tem total domínio e conhecimento daquilo que está fazendo. É super atenta às necessidades específicas do aluno e, além de tudo, é uma pessoa maravilhosa, uma companhia muito agradável, que faz o tempo da aula passar super rápido. Muito competente e gentil.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Fabi é muito disponível e eficiente na comunicação. Foi muito fácil acertar tudo para que nós começássemos a treinar. Os métodos são excelentes e ela faz uma avaliação física prévia muito detalhada. Além disso, personaliza muito o atendimento conforme as necessidades do aluno, observando os pontos de maior fragilidade e dando uma atenção especial para eles. Demonstra preocupação e interesse com a saúde do aluno, melhora da qualidade de vida e obtenção de resultados, como hipertrofia
Experiência durante as negociações
O contato com a Fabi foi muito simples e tranquilo desde o início. Ela é extremamente acessível e sempre muito disponível para esclarecer dúvidas. Tivemos uma primeira conversa para nos conhecermos, entender meus objetivos e alinhar os detalhes para o início das aulas. Logo em seguida, já começamos os treinos. Todo o processo foi rápido, organizado e muito acolhedor.
Ericlécia S.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Fabi é uma ótima profissional. Ela realmente se preocupa com o aluno, ouve o que a gente precisa e entende nossos objetivos. Também dá dicas de hábitos que ajudam bastante no processo. E o melhor: os treinos são leves e prazerosos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ela entende muito do corpo, é paciente e sabe incentivar a gente a dar o nosso melhor. A comunicação é super tranquila, clara e objetiva.
Experiência durante as negociações
Foi super rápida! Mandei mensagem à noite e, no dia seguinte, logo de manhã, ela já me respondeu. Expliquei o que precisava e já combinamos o início dos treinos. O retorno dela é muito rápido.
João G.
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Eu recomendo a professora Fabiola por seu modelo de treinamento. Sempre atenta, orienta e garante que o aluno aplique a técnica correta. Impõe micro desafios em todos os treinos, engaja e fortalece a confiança.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Eficiente! O método usado varia de acordo com a busca por resultado. Eu percebo que mais do aplicar uma disciplina, a professora Fabiola ouve e direciona.
Experiência durante as negociações
Excelente. Analisa com cautela, mantem a comunicação aberta e fluida.
Samile L.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Fabi é incrível, super comprometida em realizar atendimentos realmente personalizados e focados em nossas limitações e necessidade individuais.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima comunicação, muito acessível e disponível.
Experiência durante as negociações
Ótima experiência, direta e resolutiva.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, pilates, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 170 por hora/aula
Horários disponíveis
Experiência profissional
- Pós Graduação em Musculação e estética Feminina - FaCiencia.
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Pilates
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!