Sobre mim
Musculação aplicada ao corpo real. Treino de força para saúde, estabilidade, organização postural e corporal, prevenção, estética, respeitando sua rotina e suas demandas diárias.
O objetivo é ganhar força, reduzir dores, melhorar o controle do corpo e aumentar o desempenho nas atividades do dia a dia, com mais disposição e segurança nos movimentos.
Atendimento personalizado, com orientação contínua e adaptação conforme sua evolução.
Agende sua avaliação e inicie um treino com mais direção e consistência.
#biomecanica #forcapostural #saudefisica #coluna #performance #esteticafeminina
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (4)
Bruna O.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Eu sempre tive uma relação de certa resistência com a academia, e a Fabi tem transformado totalmente essa experiência para mim. Ela é muito atenciosa, tem total domínio e conhecimento daquilo que está fazendo. É super atenta às necessidades específicas do aluno e, além de tudo, é uma pessoa maravilhosa, uma companhia muito agradável, que faz o tempo da aula passar super rápido. Muito competente e gentil.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Fabi é muito disponível e eficiente na comunicação. Foi muito fácil acertar tudo para que nós começássemos a treinar. Os métodos são excelentes e ela faz uma avaliação física prévia muito detalhada. Além disso, personaliza muito o atendimento conforme as necessidades do aluno, observando os pontos de maior fragilidade e dando uma atenção especial para eles. Demonstra preocupação e interesse com a saúde do aluno, melhora da qualidade de vida e obtenção de resultados, como hipertrofia
Experiência durante as negociações
O contato com a Fabi foi muito simples e tranquilo desde o início. Ela é extremamente acessível e sempre muito disponível para esclarecer dúvidas. Tivemos uma primeira conversa para nos conhecermos, entender meus objetivos e alinhar os detalhes para o início das aulas. Logo em seguida, já começamos os treinos. Todo o processo foi rápido, organizado e muito acolhedor.
Samile L.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Fabi é incrível, super comprometida em realizar atendimentos realmente personalizados e focados em nossas limitações e necessidade individuais.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima comunicação, muito acessível e disponível.
Experiência durante as negociações
Ótima experiência, direta e resolutiva.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, pilates, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Pós Graduação em Musculação e estética Feminina - FaCiencia.
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Pilates
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!