Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, HiiT, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Felipe foi claro, direto e bem explicativo desde o inicio. Em nosso primeiro encontro ele levou todo um material impresso, muito bem explicado, incluindo todo o processo, método e os valores. Uma experiência completa de um profissional real e super comprometido com o aluno.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O Felipe tem um método muito bem organizado, ele explica todo processo, todos os exercícios e tudo de uma forma clara, para que o aluno entenda tudo e saiba por que e para o que está fazendo cada exercício.
Porque você recomenda Felipe Centrone?Pois o Felipe é muito dedicado, preocupado e comprometido com o trabalho dele e com os alunos. além disso eu também ganhei um grande amigo com quem eu posso conversar sobre tudo, o que deixa as aulas muito mais motivadoras e empolgantes.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótimas! Tudo muito bem explicado e apresentado!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Os treinos são excelentes, muito bem montados e com acompanhamento em tempo real via sistema online.
Porque você recomenda Felipe Centrone?Melhor Personal Trainer que já conheci, muito profissional e gente boa, recomendo fortemente.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
O Felipe apresentou plano de trabalho e se colocou à disposição para conversar e tirar dúvidas.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ele prepara previamente uma planilha de treinos individualizada que é modificada constantemente para a evolução dos exercícios.
Porque você recomenda Felipe Centrone?Ele é ótimo profissional. Dedicado ao trabalho e responsável com horários. Está sempre de bom humor e faz de tudo para motivar o aluno. Estou satisfeita com a contratação.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Felipe foi muito profissional durante as negociações. O seu diferencial foi mostrar conhecimento e ter um plano de trabalho à mão para apresentar.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?São ótimos. Felipe tem muita paciência e se mostra disponível para o diálogo com o aluno.
Porque você recomenda Felipe Centrone?Porque o que ele apresentou como plano de trabalho e garantia de resultado no 1° contato se traduziu ao longo dos treinos. Ele é um profissional dedicado que parece amar o que faz.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
O foco da conversa sempre foi entender o que mais precisávamos do que buscar vender o trabalho dele. Com isso, conseguimos ajustar, tranquilamente, horários, valores e períodos de treino. Sucesso!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Sempre muito assertivo e preocupado com o bem estar e conhecimento. Com isso, conseguíamos correlacionar o tipo de treino com os nossos objetivos.
Porque você recomenda Felipe Centrone?O Felipe é um profissional extremamente dedicado, atencioso e de fácil comunicação. Além disso, sempre busca trazer novidades como aulas em grupo e incentivar a interação entre os alunos para que troquem experiências e se tornem amigos.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Nossas conversas e negociações sempre foram amistosas, se portou como profissional e sempre esteve atento às minhas necessidades. Propôs diversos planos, apresentou diferenciação de valores e mostrou total flexibilidade em relação a dias, horários e treinos.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O Felipe é um profissional ímpar, extremamente comunicativo e cativante. Em todos os treinos está super alto astral, sem desanimo algum, nos incentivando ao máximo e exigindo nosso melhor de modo saudável. Seus treinos são dinâmicos, gostosos de executar, sempre nos trazendo novidades e nos desafiando constantemente a ir cada vez além. Focado nos resultados, realiza a pesagem e tira medidas todos mês, nos auxilia e aconselha fisicamente e está sempre atento quanto fazemos corpo mole, puxando nossa orelha e nos lembrando do acordo e compromisso que firmamos quando iniciamos o treinamento.
Porque você recomenda Felipe Centrone?O Felipe hoje deixou de ser apenas um personal trainer e se tornou um amigo, está sempre próximo, mantendo contato e querendo saber todos os nossos passos. Quando nos conhecemos eu imaginei que fosse complicado retomar a rotina de exercícios, perder peso e se manter “na linha”, mas ele honestamente ele torna tudo muito simples. Em nossa conversa inicial eu pude contar toda a minha vida, as minhas ideias, vontades e necessidades, foi de fato um encontro, onde podemos conhecer um pouco mais de ambos. Aproveitei também para contar que sou transplantado pulmonar, que os exercícios não eram apenas com o intuito de perder peso e sim algo essencial para minha sobrevivência, onde devo estar sempre ativo, contribuindo cada vez mais com o sucesso do meu tratamento e qualidade e vida. Por fim, como profissional se mostrou sempre atento a tudo, não deixando dúvidas em aspecto algum, sempre trazendo além de exercícios muito conteúdo para nós distrair e garantir boa gargalhadas. Já como pessoa é alguém formidável, brincalhão, gosta muito de manter o astral lá cima e a galera unida. Está sempre em busca de não conscientizar de que os exercícios não devem ser feitos apenas por obrigação e estética, mas sim como habito e sem contar que pode se tornar uma maneira fantástica de esquecer os contratempos do dia a dia.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foram ótimas. O tempo todo o dialogo foi bem aberto.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?A comunicação é excelente, ele não demora mais de 2h para me responder. Também tenho gostado dos treinos, sempre respeitando meu limite e atividades que eu gosto mais.
Porque você recomenda Felipe Centrone?O Felipe é um profissional completo, ele orienta em relação a saúde física, mental e social. É tudo é sempre alinhado com o objetivo do aluno. Fora isso, ele é super bem humorado e simpático.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, HiiT, Hipertrofia, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- HiiT
- Hipertrofia
- Entre outros
- Aclimação
- Brooklin Paulista
- Chácara Santo Antônio (zona Sul)
- Ibirapuera
- Moema
- Vila Mariana
- E região...
- Licenciado e Bacharelado pela Universidade Paulista
- Periodização do treinamento com o Prof. Dr. Luis Felipe Tubaji Polito
- Técnicas e métodos de treino com o Prof. Mestre Mario Tsutui
- Avaliar para prescrever com o Prof. Mario Pozzi
- Idealizador do método Centrone "Think Fitness"
Avaliações dos Alunos