Sobre mim

Sou personal trainer há quase 10 anos e especialista em obesidade e emagrecimento. Meu trabalho é voltado para pessoas que buscam emagrecer, melhorar o condicionamento físico, ganhar força e ter mais qualidade de vida através de um treinamento individualizado.

Antes de iniciar o acompanhamento, realizo uma aula técnica para entender melhor os pontos fortes, as limitações e o que precisa ser desenvolvido em cada aluno. Também envio uma anamnese completa para conhecer o histórico, a rotina, os objetivos e possíveis restrições.

A partir dessas informações, monto um treinamento de acordo com a necessidade e o objetivo de cada pessoa, sempre