Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Corrida de rua, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Muito boa. Profissional educado, gentil, profissional.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Métodos de treino atualizados e claros, e comunicação também clara e profissional.
Porque você recomenda Felipe Queiroz?Profissional competente, atualizado e com ótima interação.
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Muito bomComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi tranquilo, me atendeu de imediato e depois da aula de demonstração acertamos os valores.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelente. Treino personalizado, conforme minha necessidade e sempre supervisionado cada detalhe.
Porque você recomenda Felipe Queiroz?Ótimo profissional, educado, dedicado.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Corrida de rua, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Corrida de rua
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Entre outros
- Cambuí
- Mansões Santo Antônio
- Parque Prado
- Swiss Park
- Taquaral
- Valinhos
- E região...
- Formação completa em Pilates 2017
- Diversos cursos de extensão na área da saúde
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício e Treinamento - Unicamp, 2018
- Professor credenciado vo2pro
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