Sobre mim
"Transforme sua jornada fitness comigo! Sou personal trainer especializada em elevar a autoestima, eliminar a barriga e tonificar o corpo de mulheres com mais de 30, 40, 50 anos
Que sofrem com o desequilíbrio hormonal e querem conquistar o corpo + firme sem flacidez e um corpo + tonificado .
Ofereço treinos personalizados online ou presenciais. Vamos juntas conquistar a melhor versão de você mesma!"
Lets bora !
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, definição muscular, hiit, ciclismo, funcional, low pressure fitness, entre outros.
Valor:
Entre R$ 150 e R$ 300 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduada fmu treinamento funcional e core trainer 2020
- Especialista em aulas de cycle indor desde de 2013
- Personal trainer desde 2013
- Especialista em treino feminino após os 30 anos
Especialidades
- Emagrecimento
- Definição muscular
- HiiT
- Ciclismo
- Funcional
- Low Pressure Fitness