Treine com Segurança!
Personal Trainer - CREF 078438-G/SP
Sobre mim
Treine com segurança e conquiste mais saúde!
Sou Personal Trainer especialista em transformar a sua rotina através do movimento seguro.
Unindo saúde, emagrecimento saudável e definição estética, meu foco é o atendimento personalizado para quem busca resultados reais com total proteção contra lesões.
Também atendo gestantes,idosos,reabilitação,controle de patologias (como diabetes e hipertensão), fibromialgia e redução do estresse.
Formatos de atendimento:
Presencial (individual, duplas ou trios),aulas online ao vivo
Consultoria completa via aplicativo
Vamos juntos evoluir no seu ritmo, com treinos leves e dinâmicos!
Avaliações dos alunos (21)
Marlei C.
50 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Fernanda é uma profissional bastante dedicada. Tem uma escuta ativa nos objetivos do aluno e focada no seu trabalho. Atenciosa, pontual e muito motivadora.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
É bastante objetiva. Tem uma comunicação clara, sabendo orientar muito bem as técnicas para os movimentos durante o treino.
Experiência durante as negociações
Foi ótima. Chegamos rápido à um acordo de valores e horários.
Bruna C.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Recomendo a Fernanda porque além de profissional incrível, é um ser iluminado e dedicada ao que faz. Extremamente profissional, pontual, educada e prestativa. Para quem quer ter um treino focado/Impecável para obter os resultados que deseja, pode contratar a Fe sem medo! Ela é show
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Gostei muito A Fernanda explicou tudo bem detalhado sobre como iam ser os treinos e se importou e me perguntar o que eu gostaria como resultado. Foi honesta sobre como poderíamos chegar no resultado desejado e tem bastante conhecimento sobre os tipos de treinos e dicas de pré-treino (alimentação, treino complementar etc)
Experiência durante as negociações
A Fernanda foi super rápida para retornar a minha solicitação e muito justa no valor cobrado
Experiência profissional
- Licenciatura e Bacharelado em Educação fisica pela Unicsul 2007/2009
- Pós graduação em Fisiologia do Exercicio pela Unifesp
- Cursos nas áreas de Musculação,Natação,Alongamento,Corrida,Treinamento Funcional
- Certificação em Atividade Física para Gestantes
- Mobilidade Articular, prescrição do treinamento em cima do ciclo menatrual
- Prescrição de exercícios físicos com avaliação de exames laboratoriais e imagem.
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Horários disponíveis
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 20 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!