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FERNANDA COSTA
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FERNANDA COSTA

Personal Trainer - CREF 078438-G/SP

  50 alunos verificados
15 avaliações Excelente 9.9

Sobre mim

Atendimentos presenciais,aulas on line e consultoria com prescrição de treinos por app ou whatsapp para quando locais de atendimentos e horários não baterem.

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Avaliações dos alunos (15)

9.9 15 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo a Fernanda por ser uma profissional qualificada, que sabe criar e variar os treinos conforme a necessidade do aluno, além de ser muito atenciosa e paciente.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Eu indico o método da Fernanda pois ela me propunha treinos que me desafiavam e ao mesmo tempo condiziam com o meu condicionamento físico, variando entre musculação e funcional. A comunicação com ela era muito fácil, rápida e clara.

Experiência durante as negociações

Minha experiência foi muito positiva, pois a Fernanda me explicou nos detalhes como funcionava o seu trabalho, a sua disponibilidade e valores.

9 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda a treinadora?

Fiz a aula teste e a Fernanda se mostrou muito adaptativa e atenta as minhas necessidades e limitacoes.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Ainda não tive a oportunidade de vivenciar os treinos mas a aula teste foi ótima.

Experiência durante as negociações

Foi uma comunicação aberta e rapida.

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, hiit, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Licenciatura e Bacharelado em Educação fisica pela Unicsul 2007/2009
  • Pós graduação em Fisiologia do Exercicio pela Unifesp
  • Cursos nas áreas de Musculação,Natação,Alongamento,Corrida,Treinamento Funcional
  • Certificação em Atividade Física para Gestantes
  • Mobilidade Articular, prescrição do treinamento em cima do ciclo menatrual

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas