
Sobre mim
✨ Transforme seu corpo, desperte sua melhor versão! ✨
Se sentir confiante, gostosa e poderosa não é apenas sobre estética, é sobre cuidar de você. Como personal trainer, ajudo mulheres a conquistarem definição, força e autoestima sem pressões impossíveis, sem comparações e sem dietas malucas.
Cada treino é adaptado para o seu corpo, respeitando seu ritmo, seus limites e sua rotina. Meu objetivo é fazer você amar o processo tanto quanto o resultado — porque treinar pode (e deve!) ser prazeroso.
💪 Defina seu corpo.
🔥 Eleve sua autoestima.
💃 Sinta-se incrível em cada fase do caminho.
Vem comigo?
Avaliações dos alunos (4)
Maria J.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Fernanda é uma profissional excepcional, com conhecimento técnico impecável e com grande adaptação aos nossos objetivos e preferencias! Recomendo a Fernanda para todos que buscam uma pessoa para alcançar os seus objetivos!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Maravilhosa. Dedicada para compreender nossas preferências, adaptar as dificuldades e com uma escuta ativa para aquilo que mais incomoda. Explica de maneira clara, atenta as necessidades de ajustes
Experiência durante as negociações
Excelente
Pollyana M.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Gosto da simpatia, além do profissionalismo. Mas mesmo que seja uma pessoa de boa técnica, eu preso uma companhia agradável e ela faz ser assim! Então, além de ser ótima com o treino, ainda me sinto à vontade. Recomendo sim!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Sempre alegre e animada. Me faz treinar sem perceber o tempo passado. E se comunica muito bem comigo, deixando o processo todo mais leve.
Experiência durante as negociações
Também foi tudo tranquilo.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, definição muscular, trx, hiit, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em Educação Física - UNIFESP, 2017
- Pós Graduação em Reabilitação da Pessoa com Deficiência Física (Residência) - USP, 2020
- Pós Graduação em Dança e Consciência Corporal - FMU,2020.
- Mentoria Personal Trainer - Personal Global, em curso
- Hipertrofia Muscular - FMU, 2020
- Treinamento Integrado Mormaii Fitness, Studio Integrado Mormaii Fitness, 2022
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 6 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!