Fernando Sena
Personal Trainer - CREF 123438-G/SP
11 alunos verificados
Sobre mim
Musculação para jovens, adultos e idosos, treinamento especializado em sarcopenia, osteoartrose, hipertensão, diabete,osteopenia, bursite, emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida, treinamento funcional.
Avaliações dos alunos (8)
Sérgio T.
47 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Profissional dedicado, tomou um cuidado especial em entrevistar e entender os objetivos e modelar um plano que pudesse adequar as condições físicas iniciais e evolução.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Comunicação assertiva, foco, motivador nos treinos. Tem o cuidado de explicar com detalhes a forma e uso dos equipamentos, evitando lesões e saturação muscular.
Experiência durante as negociações
Sem pontos a comentar. foi tranquilo.
Cauã M.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Extremamente técnico, pontual e organizado. Sempre disposto a me ajudar com dúvidas e afins.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes, Fernando sempre muito atencioso.
Experiência durante as negociações
Zero problemas. Comunicação fácil é sempre disposto a se adequar ao aluno.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, artes marciais, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 80 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduado em Educação Física licenciatura - UNIP, 2013
- Graduado em Educação Física - UNIFIEO, 2014
- MBA em negócios do esporte - ESPM, 2016
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Artes marciais
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 12 mensagens recebidas recentemente