Flávia Antunes | Personal Trainer
Sou Personal Trainer com mais de 15 anos de experiência, graduada pela Escola de Educação Física e Esporte da USP, sou especialista em oferecer um atendimento sólido e personalizado, focado em resultados reais e consistentes.
Meu trabalho vai além da prescrição de exercícios, desenvolvo planejamentos individualizados, baseados nas necessidades, limitações e objetivos de cada aluno, como emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento físico ou promoção de saúde e qualidade de vida.
Atendimento especializado a gestantes, pós parto, idosos e pessoas com comorbidades.
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