Sou Especializada em Gerontologia e atuo como personal trainer focada na terceira idade(60+). Minha missão é promover saúde, autonomia e qualidade de vida para pessoas que estao vivendo essa fase tao especial da vida. Com conhecimento técnico desenvolvo treinos personalizados que respeitem as limitações . Através da atividade física, buscamos mais equilíbrio, força, mobilidade e principalmente independência.