Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?A negociação foi rápida e conforme minhas necessidades.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Treinos práticos, excelente comunicação. Professor atento e dedicado durante o treino.
Porque você recomenda Jean Braga?Não atrasa, não desmarca aulas, está sempre de bom humor e não se distrai com celular durante os treinos.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
A negociação foi bem tranquila. Tive uma aula teste grátis, o que facilitou bastante.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Os métodos são bem diversificados, para não deixar as aulas cansativas ou repetitivas.
Porque você recomenda Jean Braga?Um excelente profissional, muito atencioso e dedicado na evolução do aluno. Recomendo a todos!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótima!!!!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelente!!!!
Porque você recomenda Jean Braga?Atencioso, pontual, experiência. Super recomendo.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi um processo bem rápido e tranquilo
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O Jean sempre foi muito solicito e ajudou bastante com processo para sair do sedentarismo, sempre com treinos adaptados quando necessário
Porque você recomenda Jean Braga?Ele é um profissional competente, prestativo e com um ótimo atendimento
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito simples, tirou todas as nossas dúvidas sem nenhum problema, quis entender a nossa rotina.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Como ele já havia previamente conversado para entender a minha rotina, foi muito mais fácil na hora de desenvolver um treino de acordo com a minha resistência. Em todos os treinos está sempre atento aos movimentos para que sejam feitos da melhor forma possível sem ter o risco de lesões
Porque você recomenda Jean Braga?Excelente profissional, melhor decisão que tomei em contratá-lo. Fornece assistência inclusive nos dias que não temos treino. Sempre atencioso sobre as dúvidas Respeita os limites do corpo mas ao mesmo tempo nos incentiva em cada treino para que possamos redescobrir até onde conseguimos ir!
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Excelente
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
- Agende uma aula teste agora mesmo!
Atuação
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Emagrecimento
- Funcional
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Entre outros
- Chácara Inglesa
- Jardim Analia Franco
- São Judas
- Tatuapé
- Vila Mariana
- Vila Da Saúde
- E região...
- Bacharelado Em Educaçao Fisica - Universidade Anhanguera 2016
- Licenciatura Em Educaçao Fisica -Universidade Anhanguera 2015
- Especialista Em Natação pela Double H
- Curso De Nutrição com o Dr Felipe Donatto
- Curso completo da Citius Play de Hipertrofia muscular,Avaliação Física,Intervenção em Condromalacia
Avaliações dos Alunos