Francine Barbieri

Personal Trainer - CREF 102140-G/SP

241 alunos verificados

38 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Meu trabalho é baseado no seu nível atual de condicionamento físico, a partir do qual desenvolvo um plano individualizado para ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos, como emagrecimento, definição muscular, mob e reab litação articular. Atuo com treinamento personalizado, incluindo acompanhamento no pós-operatório, e possuo especialização no atendimento à terceira idade. Trabalho também com treinos específicos para mulheres, com foco em emagrecimento e musculação feminina. Além disso, concluí recentemente cursos voltados para pós-bariátrica e gestantes. Meu principal compromisso é promover o bem-estar, seguindo protocolos seguros e eficientes.

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Álbum de fotos

Avaliações dos alunos (38)

10 38 avaliações Excelente

Simone S.
53 anos
Aluno verificado

10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

Fran é uma profissional EXCELENTE, competente, dedicada, atenta a cada detalhe do exercício e postura, corrige toda vez que necessário ainda que esteja no meio de uma conversa, orientações claras. Além disso, os treinos são diversificados, o que torna cada aula interessante e desafiadora. NOTA 10 DE 10!!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Método simples e com muita técnica, responde a QUALQUER dúvida com segurança e propriedade, exercícios que funcionam sem "modinhas virtuais".

Experiência durante as negociações

A experiência nas negociações foi muito tranquila. Desde o primeiro contato, respondeu rapidamente e trouxe todas as informações de forma clara e objetiva e ainda teve a oportunidade de demonstrar seu lado HUMANO em várias situações no passar dos meses.

Pietro S.
21 anos
Aluno verificado

10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo a Francine por sua metodologia e flexibilidade, há conforto e conexão com a profissional. Há espaço para negociação e custo/benefício no treino. Tem qualidade acima da média do mercado. É necessário ter consciência corporal e dedicação ao longo do tempo para requisitar aumento de intensidade. Se a descrição, metodologia e abordagem fazer sentido para você, recomendo essa profissional positivamente, não há ressalvas em relação a qualidade.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Método de treino funcional, é uma profissional que não pressiona o aluno, por um lado isso é ótimo, pois há entendimento de suas limitações, por outro, você deve se comunicar e querer estar ali de verdade para funcionar. A intensidade depende muito da sua parte como aluno.

Experiência durante as negociações

Negociação tranquila, há espaço para negociação.

Juliana M.
36 anos
Aluno verificado

10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

Treino com a Fran há 6 meses e já vejo ótimos resultados, incluindo um ganho significativo de massa magra em pouco tempo. Ela é extremamente competente, monta treinos eficazes e seguros, garantindo minha evolução sem lesões. Recomendo!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Admiro como ela adapta os treinos com base nos meus feedbacks e na minha realidade. Além disso, está sempre pronta para responder às minhas mensagens e esclarecer minhas dúvidas com rapidez e atenção.

Experiência durante as negociações

Foi tudo muito tranquilo. Ela primeiramente tirou todas as minhas duvidas em relação a valores via WhatsApp e em seguida marcamos uma conversa presencial para me avaliar e alinharmos como seria a rotina de treinos.

Isadora C.
15 anos
Aluno verificado

10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Porque recomenda a treinadora?

Qualificações, profissionalismo, responsabilidade, simpatia e por amar o que faz.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Francine é super simpática e está sempre aberta para apresentar dentro das nossas necessidades o método, o treino que nos possibilitará obter maiores resultados. Ela é comunicativa, e nos conduz por meio do seu profissional e foco para os resultados que almejamos.

Experiência durante as negociações

Francine entrou em contato rapidamente, colocando-se à disposição para conversarmos pessoalmente. Apresentou-me suas qualificações, referências e colocou-se disponível para montar o treino de acordo com as minhas necessidades e da minha família.

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Meus serviços

Personal Trainer presencial e online

Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, terceira idade, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.

O que está incluso?

• Aula experimental grátis

• Avaliação física

Valor:

Entre R$ 90 e R$ 110 por hora/aula

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