Sobre mim

Meu trabalho é baseado no seu nível atual de condicionamento físico, a partir do qual desenvolvo um plano individualizado para ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos, como emagrecimento, definição muscular, mob e reab litação articular. Atuo com treinamento personalizado, incluindo acompanhamento no pós-operatório, e possuo especialização no atendimento à terceira idade. Trabalho também com treinos específicos para mulheres, com foco em emagrecimento e musculação feminina. Além disso, concluí recentemente cursos voltados para pós-bariátrica e gestantes. Meu principal compromisso é promover o bem-estar, seguindo protocolos seguros e eficientes.