Gabriel Rocha
Personal Trainer - CREF 195007-G/SP
Sobre mim
Personal Trainer
Há dois anos venho ajudando pessoas a conquistarem seus objetivos com treinos totalmente personalizados.
Atualmente sou um dos professores responsáveis do Studio First Move, uma das academias mais renomadas da Vila Olímpia.
Meu foco é te ajudar a conquistar seu objetivo treinando sempre com a técnica correta e o principal, sem lesões. Obtendo resultados em até 8 semanas!
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Personal Trainer
Há dois anos venho ajudando pessoas a conquistarem seus objetivos com treinos totalmente personalizados.
Atualmente sou um dos professores responsáveis do Studio First Move, uma das academias mais renomadas da Vila Olímpia.Meu foco é te ajudar a conquistar seu objetivo treinando sempre com a técnica correta e o principal, sem lesões. Obtendo resultados em até 8 semanas!
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Professor no Studio First Move
- Certificação em Divisão de treino
- Cartificação em Periodização
- Certificação em desvios posturais na coluna
- Certificação em alterações posturais no joelho
- Certificação em biomecânica do peitoral
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física