Gabriel Rocha
Personal Trainer - CREF 195007-G/SP
Sobre mim
🎖️Emagrecimento / qualidade de vida / hipertrofia
Meu objetivo é te ajudar a conquistar qualidade de vida e o corpo que sempre desejou com treinos totalmente personalizados.
Esqueça aquelas fichas padrões de academia, pois não são feitas pra você. Venha comigo que irei te ajudar a conquistar seu objetivo treinando sempre com a técnica correta e o principal, sem lesões.
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
🎖️Emagrecimento / qualidade de vida / hipertrofia
Meu objetivo é te ajudar a conquistar qualidade de vida e o corpo que sempre desejou com treinos totalmente personalizados.
Esqueça aquelas fichas padrões de academia, pois não são feitas pra você. Venha comigo que irei te ajudar a conquistar seu objetivo treinando sempre com a técnica correta e o principal, sem lesões.O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Professor no Studio First Move
- Certificação em Divisão de treino
- Cartificação em Periodização
- Certificação em desvios posturais na coluna
- Certificação em alterações posturais no joelho
- Certificação em biomecânica do peitoral
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física