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Gabriel Ludgero

Personal Trainer - CREF 169688-G/SP

Sobre mim

Com uma paixão pela saúde e bem-estar, sou personal trainer e massoterapeuta comprometido em ajudar meus clientes a alcançar seus objetivos de forma eficaz e saudável. Com ampla formação e experiência em ambas as áreas, eu combino o conhecimento técnico do treinamento físico com as técnicas terapêuticas da massoterapia para promover não apenas o condicionamento físico, mas também o equilíbrio e a recuperação do corpo. Ofereço os melhores programas de treinos personalizados, ajustados às necessidades e metas de cada cliente, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, aumento de performance ou reabilitação de lesões.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 85 e R$ 250 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Licenciatura - Educação Física - UNINOVE
  • Graduação em Bacharel - Educação Física - UNINOVE
  • Graduação em Massoterapia - CLÍNICA HOLOS

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Avaliação física

Regiões atendidas