Gabriel Albuquerque
Personal Trainer - CREF 140944-G/SP
6 alunos verificados
Sobre mim
Oi, tudo bem? Sou Gabriel, personal trainer especializado em criar treinos personalizados para quem busca resultados reais e duradouros. Meu objetivo é ajudar você a superar limites, alcançar seus objetivos e transformar sua saúde e qualidade de vida. Vamos trabalhar juntos para construir sua melhor versão? Fale comigo e comece hoje mesmo essa mudança!
Avaliações dos alunos (4)
Andre A.
40 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Muito atencioso e atento as necessidades do aluno.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótimo. É bem rigido com o treino, mas sempre buscando qualidade na execução dos exercícios.
Experiência durante as negociações
Tudo tranquilo. Sem problemas.
Diego M.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
É um profissional com anos de experiência e conhece bem os fundamentos da educação física para a elaboração dos treinos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Gabriel preza pela clareza e deixa tudo muito bem combinado comigo. Os treinos são adaptados para as minhas necessidades.
Experiência durante as negociações
Simples e objetivo.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação Física Licenciatura: Iniciado em 02/2014 até 07/2017 universidade paulista UNIP.
- Educação Física Bacharelado: Iniciado em 02/2018 até 07/2018 universidade paulista UNIP.
- Clínica Prática : Métodos e sistemas de treinamento para a força e hipertrofia: da pratica a teoria.
- "Bases científicas do treinamento de força" e "Biomecânica aplicada a musculação".
- Curso " Biomecânica dos membros inferiores" por Frank Suzuki
- Nutrição - cursando
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 15 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!