Sobre mim
Olá! Sou Gabriel, personal trainer dedicado a ajudar você a alcançar seus objetivos de fitness. Com programas personalizados e foco em resultados duradouros, estou aqui para transformar seu bem-estar físico e mental. Vamos começar juntos essa jornada de conquistas!
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Olá! Sou Gabriel, personal trainer dedicado a ajudar você a alcançar seus objetivos de fitness. Com programas personalizados e foco em resultados duradouros, estou aqui para transformar seu bem-estar físico e mental. Vamos começar juntos essa jornada de conquistas!
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 70 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação Física Licenciatura: Iniciado em 02/2014 até 07/2017 universidade paulista UNIP.
- Educação Física Bacharelado: Iniciado em 02/2018 até 07/2018 universidade paulista UNIP.
- Clínica Prática : Métodos e sistemas de treinamento para a força e hipertrofia: da pratica a teoria.
- "Bases científicas do treinamento de força" e "Biomecânica aplicada a musculação".
- Curso " Biomecânica dos membros inferiores" por Frank Suzuki
- Nutrição - cursando
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
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