Sobre mim
A Educação Fisica sempre foi a minha primeira opção, pois sempre estive envolvida nos esportes. Como Professora e Personal, sempre acreditei que esportes e atividade física salvam vidas. O amor por ensinar algo, enxergar evolução e promover saúde e bem estar, facilitam o processo!
Avaliações dos alunos (1)
Vitor B.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Eu recomendo da Gabriela porque ela é uma profissional comprometida com o bem-estar de cada um. Ela respeita os limites e as especificidades de cada um.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ela está sempre disponível por WhatsApp e tira todas as dúvidas.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, hipertrofia, definição muscular, pilates, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação - Educação Física (FMU)2012
- Pós graduação - Metodo Pilates ( Estácio) 2020
- Pós graduação- Biomecânica, Avaliação física e prescrição de exercícios (FMU) 2014
- Curso Método Pilates - Fitness Mais (2013)
- Pós graduanda em Personal prescrição de treino para grupos especiais e lesões
- Professora de Ginástica de academia no Sociedade Esportiva Palmeiras
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Pilates
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
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