Images%252fprofile%252f1620839672950 24hsrqy8lx2 8541fc471a p1933 9f232fed a62b 4019 a9bf e37a637082b6

Gabriel Ganan
(1 avaliação)

Personal Trainer  •  CREF 137889-G/SP
Receba Orçamentos

Aula Teste Gratuita

1. Como posso ajudar?

20 pessoas solicitaram orçamentos recentemente

Sobre mim


Treinos personalizados para Artes marciais, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Avaliações dos Alunos

(1 avaliação)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Mauricio Tanaka 24/08/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi tranquilo Fizemos uma aula teste e no final dessa aula teste fechamos os dias e horário.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Métodos de treino : variedade nos treinamentos sem que fique entendiante. Comunicação tb , sempre através de exemplos.

    Porque você recomenda Gabriel Ganan?

    Eu recomendo devido a variedade de treinos que possui.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Artes marciais, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Artes marciais
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Aclimação
  • Bela Vista
  • Campo Belo
  • Ipiranga
  • Moema
  • Vila Mariana
  • E região...
Formação
  • Graduado em Educação Física - FMU, 2015
  • Treinamento Funcional - IHP ( Institute of Human Performance )
  • Preparação Física/Alta Performance para atletas
  • Saúde e Bem-Estar para gestante, terceira idade
  • Eletroestimulação Muscular - EMS
Redes sociais
Logo dark 06a523aacf517699267797278bf7ef8559efd8f1e565c9809831501d24ef15f5 Mobile Analytics

ola@treinar.me
As informações contidas no site ou no perfil dos profissionais não devem ser interpretadas ou utilizadas como aconselhamento médico. O conteúdo é apenas informativo.