Sobre mim
Sou praticante de musculação, natação e futebol como goleira, mantenho sempre o corpo e a mente ativa, buscando aprender e vivenciar sempre mais esportes e desafios. Sou Personal Trainner com experiência de 3 anos em studio de atendimento personalizado, atendimento de até 2 alunos por horário. Natação adulto e infantil (iniciante ao avançado), atendimento para idosos através da metodologia do instituto BioDelta aplicado para alunos 50+.
Tenho a personalidade forte, pró ativa, paciente, amo ensinar, estudar e incentivar as pessoas a sempre buscarem o seu melhor.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, pilates, terceira idade, infantil, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação Fisica bacharel - Cruzeiro do Sul
- FNS PERSONAL STUDIO ACADEMIA - PERSONAL
- CORPUS LINE ACADEMIA - ÁREA ÁQUATICA
- NOVA ACADEMIA EQUILIBRIO - COORDENADORA DA ÁREA ÁQUATICA
- 50+ VIDA MUSCULAÇÃO TERAPEUTICA - PROFESSORA
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Pilates
- Terceira idade
- Infantil
- Gestantes
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Necessidades especiais
- Natação