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Giovanna Thomaz

Personal Trainer - CREF 202939-G/SP

Sobre mim

Olá, meu nome é Giovanna,sou personal trainer e meu objetivo é ajudar você a conquistar uma vida mais saudável, com mais disposição e bem-estar. Acredito que o corpo saudável é a base para uma mente equilibrada e uma vida plena. Por isso, trabalho de forma personalizada, levando em conta suas necessidades e metas individuais, para que você alcance não apenas o corpo dos seus sonhos, mas também uma qualidade de vida superior.
Além de treinos eficientes, meu foco está no desenvolvimento global,abordando aspectos como alimentação, motivação e mentalidade, pois acredito que esses elementos são essenciais para o sucesso.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, funcional, artes marciais, entre outros.

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 140 por hora/aula

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Artes marciais

Regiões atendidas