Sobre mim

Olá, meu nome é Giovanna,sou personal trainer e meu objetivo é ajudar você a conquistar uma vida mais saudável, com mais disposição e bem-estar. Acredito que o corpo saudável é a base para uma mente equilibrada e uma vida plena. Por isso, trabalho de forma personalizada, levando em conta suas necessidades e metas individuais, para que você alcance não apenas o corpo dos seus sonhos, mas também uma qualidade de vida superior.
Além de treinos eficientes, meu foco está no desenvolvimento global,abordando aspectos como alimentação, motivação e mentalidade, pois acredito que esses elementos são essenciais para o sucesso.