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Guga Personal Trainer

Personal Trainer - CREF 047931-G/RJ

6 alunos verificados
• Online agora
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Gustavo Cardoso
Profissional de Educação Física, formado em Licenciatura e Bacharelado. Atualmente, curso MBA em Gestão de Academias e mantenho meu compromisso com a atualização constante e o aprimoramento profissional.

Desenvolvo treinos personalizados, fundamentados em evidências científicas e adaptados à sua rotina, objetivos e ao seu nível de condicionamento físico.

Meu propósito é ajudar você a emagrecer, melhorar a saúde, ganhar massa muscular e conquistar mais qualidade de vida, sempre respeitando seu ritmo e acompanhando de perto sua evolução.

Atendimento presencial e online no Rio de Janeiro. WhatsApp: ********

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

Conhecimento específico, pontualidade, simpática. Aulas nota 10

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 130 /aula
2x semana (8% desc.) R$ 120 /aula
3x semana (12% desc.) R$ 115 /aula
4x semana (16% desc.) R$ 110 /aula
5x semana (24% desc.) R$ 100 /aula

Consultoria online

Plano Valor total
Mensal R$ 150
Trimestral (12% desc.) R$ 400
Semestral (17% desc.) R$ 750

Experiência profissional

  • Pós graduando em Medicina Esportiva - UNIBF
  • Pós graduando em MBA em Gestão Fitness e Wellnes - UNIBF
  • Bacharel em Educação Física - UNESA
  • Licenciatura em Educação Física - UNESA
  • Treinamento de LPO (Levantamento de Pedo Olímpico)
  • Cross Training e Running Class

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Corrida de rua
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório
  • Necessidades especiais

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h
Tarde
15h
Noite
20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
6h 7h
Tarde
13h 14h 15h
Noite
19h 20h
Quarta-feira
Manhã
6h
Tarde
15h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h
Tarde
14h 15h 17h
Noite
19h
Sexta-feira
Manhã
6h
Tarde
15h
Noite
19h 20h
Sábado
Manhã
9h 10h 11h
Tarde
12h 13h

Regiões atendidas