Sobre mim
Meu objetivo é transformar sua rotina e te ajudar a atingir resultados reais. Com treinos personalizados, focados nas suas metas individuais, ofereço suporte contínuo e um acompanhamento próximo, seja presencial ou online. Vou além do treino: ofereço motivação e um planejamento estratégico que se ajusta à sua agenda, condições físicas e necessidades específicas. Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar o condicionamento físico, estou aqui para te ajudar a alcançar sua melhor versão com eficiência e segurança.
Avaliações dos alunos (1)
Gilson F.
60 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ele apresenta uma didática clara, adapta os exercícios às necessidades individuais e mantém motivação. cria um ambiente positivo e disciplinado, o que facilita a evolução. Com o acompanhamento dele, alcancei melhora significativa no condicionamento físico, aumento de força, além de mais bem-estar e confiança no desempenho pessoal e na execução das séries planejadas.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Um ponto importante para mim é a capacidade de comunicação: ele explica com clareza, dá feedback construtivo e acompanha a evolução de cada pessoa. Isso gera confiança e acelera o progresso. Em resumo, é alguém que alia conhecimento, empatia e resultados — qualidades que tornam a experiência de treinar com ele realmente valiosa.
Experiência durante as negociações
Excelente. O processo foi conduzido de forma respeitosa e organizada, transmitindo segurança e confiança. Isso facilitou chegar a um acordo satisfatório para ambas as partes, sem pressões indevidas e com clareza sobre os compromisso firmados, deixando claro os objetivos, condições e expectativas. Houve abertura para diálogo, escuta ativa das minhas necessidades e flexibilidade para ajustar detalhes quando necessário.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício
- Curso Metodologias de treinamento para hipertrofia e emagrecimento
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 7 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!