Images%252fprofile%252f1646165340689 wwoyfpu81eb 09aab46c9e p4820 fb img 1613355375818%257e2

Henrique Marques
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 012583-G/SP
Receba Orçamentos

Sem Compromisso

1. Como posso ajudar?

110 pessoas solicitaram orçamentos recentemente

Sobre mim


Treinos personalizados para Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Natação, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Entre em contato e receba um orçamento personalizado!

Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Leandro 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente, foi totalmente correto com os valores, propostas e horários

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Fora de série, um conhecedor profundo da matéria, já passei por diversos profissionais, mas o Henrique é muito diferenciado

    Porque você recomenda Henrique Marques?

    É um profissional excelente, conhece todos os métodos e procedimentos, tem uma boa conversa e o mais importante, não enrola, com pouco tempo de trabalho, já percebi os resultados.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Marco Silva 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Conversamos e chegamos a um valor/aula que atende a minha necessidade.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O Henrique é bastante detalhista e organiza os treinos de acordo com meu objetivo.

    Porque você recomenda Henrique Marques?

    Sempre preocupado com a boa execução dos exercícios, foco nos treinos e sempre motivando as aulas para cumprir as metas.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Bruna Massucato 29/05/23
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito transparente, claro e bem explicado. Respondeu rápido com todas as informações necessárias.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Excelente, adapta todas as estratégias aos meus objetivos e necessidades, acompanha a cada treino a evolução propondo as adequações e ajustes necessários, sempre fazendo todas as explicações do que está modificando e do que evoluímos.

    Porque você recomenda Henrique Marques?

    Pelo profissionalismo e atenção com o trabalho e acompanhamento personalizado que realiza. É um profissional diferenciado!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Raphael Faria 04/11/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    O Henrique é super profissional na negociação. Transparente na sua forma de trabalho.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O Henrique comunica com clareza o seu método de treino, além de ter um excelente suporte para dúvidas via telefone.

    Porque você recomenda Henrique Marques?

    Eu recomendo o Henrique pelo seu profissionalismo, competência e preocupação com o aluno para atingir os resultados.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Natação, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Peça um orçamento agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Natação
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Jaguaré
  • Osasco
  • Perdizes
  • Vila Leopoldina
  • Vila Pompéia
  • Vila Romana
  • E região...
Formação
  • "Pós Graduação em Musc. e Cond. Físico - FMU"
  • "Graduação em Educação Física - USJT"
  • "Curso de Treinamento Funcional"
  • "Curso de Natação - Metodologia Gustavo Borges"
  • "Personal Trainer há 23 anos e professor na S. E. Palmeiras"
Redes sociais
Logo dark 06a523aacf517699267797278bf7ef8559efd8f1e565c9809831501d24ef15f5 Mobile Analytics

ola@treinar.me
As informações contidas no site ou no perfil dos profissionais não devem ser interpretadas ou utilizadas como aconselhamento médico. O conteúdo é apenas informativo.