Sobre mim
Treinar sem evoluir desanima. O problema não é você, é o treino genérico.
Sou formado em Educação Física, atuo há mais de 5 anos como personal trainer e atualmente estou me graduando em Fisioterapia para me tornar um profissional ainda mais completo. Trabalho com personal presencial e também com consultoria online, ajudando pessoas reais a mudarem o corpo e a mentalidade como esse resultado que você viu na fotos de alguns alunos. Eu já mudei várias pessoas. E vou mudar você, não terá só treino: terá suporte, acompanhamento e motivação
⚠️Por favor deixe seu contato apenas caso tenha real interesse.
instagram:@ighor.personal
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 110 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduado em educação física unip universidade paulista
- Graduando em fisioterapia uninove vergueiro
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia