Sobre mim

A 10 anos eu @prof.ingridcalado atendo presencial e on-line , trabalho com diversas modalidades como musculação , natação , emagrecimento , esportes de quadra (futebol , vôlei e basquete) , treinamento funcional , corrida , crossfit , reabilitação e prevenção de lesões .. Trabalho com todos os públicos , Kids , adulto e 3 idade ..

Sou especialista em emagrecimento e hipertrofia , método testado em mim mesma que emagreci 25kg sem cirurgia e sem cortes

Atendo em academias , condomínios e na sua casa sendo que os materiais são por minha conta e as avaliações físicas para que você possa acompanhar sua evolução pessoal também