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Iris Santos

Personal Trainer - CREF 153616

17 alunos verificados
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Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.

Aula experimental grátis

Avaliações dos alunos (4)

10 4 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 6 anos

Porque recomenda a treinadora?

Ela é uma profissional que sabe exercer bem sua função, de acordo com o pedido do cliente; conhece muito da sua área; dá dicas e explicações necessárias; é muito pontual.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os métodos são ótimos, bem de acordo com o meu pedido. A comunicação também é excelente, nunca tivemos qualquer problema.

Experiência durante as negociações

Muito tranquilo. Ela me passou todas as informações necessárias e muita segurança sobre o seu trabalho.

10 Excelente Escrita há mais de 6 anos

Porque recomenda a treinadora?

Profissional extremamente qualificada, pontual, super cuidadosa em relação a saúde e me salva com soltura muscular. A Iris é uma excelente profissional

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Gosto bastante do dinamismo, não são treinos monótonos, são super objetivos e também precisa e segura na explicações Em pouco mais de um mês que estou com o acompanhamento da Iris ja não sinto dores do joelho e na lombar, tenho muito mais disposição no meu dia, além de ter pedido 2kg de gordura corporal.

Experiência durante as negociações

Super tranquilo, um abordagem super profissional e preço justo pelo excelente trabalho e conhecimento que ela demostra ter

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Bacharel em Educação Fisica - UNIP
  • Pós Graduação em Treinamento de Força: da Saúde ao Alto rendimento - USP
  • Certificação CORE 360 Funcional
  • ON Body Evolution - Centro de Treinamento Integrado
  • Ibrepi - Método Russo de Hipertrofia Muscular

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

Regiões atendidas