Sobre mim

Como Personal Trainer especializada em Fisiologia do Exercício e Nutrição pela Universidade de São Paulo, ofereço serviços de treinamento físico individualizado para atender às suas necessidades específicas, seja no formato online ou presencial .
Com uma abordagem personalizada, desenvolvo planos de treino focados em objetivos como melhoria do desempenho atlético, hipertrofia, emagrecimento, e condicionamento físico geral . Cada programa é ajustado de acordo com seu nível atual de condicionamento e suas metas, garantindo resultados duradouros e saudáveis .