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Personal Ítalo Baradel

Personal Trainer - CREF 161598-G/SP

10 alunos verificados
• Online agora
6 avaliações Excelente 10
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Sobre mim

Meu trabalho vai muito além de contar repetições: entrego um planejamento individualizado, baseado em evidência científica, com foco total na sua realidade e objetivos. Tenho experiência com pessoas obesas e em reabilitação, mas também atendo quem busca estética 🔥, performance 🏋️‍♂️ ou precisa treinar com segurança mesmo com limitações físicas 🩺. Do emagrecimento ao ganho de massa muscular, até dores crônicas, doenças metabólicas ou cardiovasculares, ofereço treinos inteligentes, seguros e eficientes para sua evolução! 🫵🏻

Comigo você não treina apenas, você aprende a transformar sua saúde e corpo. A sua transformação começa agora 💭

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada
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Avaliações dos alunos (6)

10 6 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

Treinar com o Ítalo vai muito além de fazer uma atividade física. Atencioso, dedicado e além de tudo um incentivador nato que estuda o aluno individualmente e traz sempre inovação visando a nossa evolução.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Todo treino é uma novidade! O Ítalo explica a fisiologia e a bio mecanica do exercicio fazendo com que tudo fique mais claro e entendido na execução do movimento. Preza pelo aluno num lugar de troca de mensagens fora do período de aula, visando o incentivo e acompanhamento completo.

Experiência durante as negociações

Sempre claro e acertivo, sem maiores problemas.

10 Excelente Escrita há 7 meses

Porque recomenda o treinador?

Recomendo o Ítalo, pois é um profissional dedicado, atencioso e comprometido com seus alunos. Possui ampla experiência em treinos de musculação e demonstra sólido conhecimento técnico e científico sobre o assunto.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Achei o método muito bem estruturado, com uma comunicação clara e didática, o que torna o entendimento e a execução dos treinos bastante simples.

Experiência durante as negociações

Foi bem tranquila e flexível. A aula experimental foi decisiva para fechar a negociação.

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Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 210 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta
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Experiência profissional

  • Bacharel em Educação Física
  • Pós graduado em Biomecânica, Musculação e Reabilitação Musculoesquelética
  • Pós graduado em Fisiologia do Exercício Voltado ao Emagrecimento e Ganho de Massa Muscular
  • Pós graduado em Preparação Física De Atletas Profissionais e Amadores
  • Pós graduado em Treinamento Personalizado Para Idosos, Obesos e Hipertensos
  • Avaliador Físico Certificado Pela Chama Academy (Antropometrista)

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
9h 10h 11h
Tarde
13h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quarta-feira
Manhã
8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quinta-feira
Manhã
9h 10h 11h
Tarde
13h 14h 15h 16h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sexta-feira
Manhã
8h 9h 10h 11h
Tarde
13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
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Regiões atendidas