Sobre mim
Personal Trainer
Cuidar do corpo também é cuidar da mente e da vida.
Treinos personalizados com foco em saúde, disciplina e propósito.
+9 anos de experiência
Resultados que vão além da estética
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 140 por hora/aula
Experiência profissional
- Formada na UNIMES - UNIVERSIDADE METROPOLITANA DE SANTOS.
- Pós Graduanda FMU - LESÕES E DOENÇAS MUSCULOESQUELÉTICAS: PREVENÇÃO E CONDICIONAMENTO FÍSICO.
- Supervisora de Rede de Academia - Voi Fit Academia
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Avaliação física