Jessica Personal💪🏼
Personal Trainer - CREF 193912-G/SP
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Sobre mim
O melhor treino é aquele feito com determinação e foco.
Mais do que sua Personal, uma parceira para te ajudar na vida.
A mudança que você quer está na decisão que você toma.
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Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, hipertrofia, definição muscular, trx, hiit, entre outros.
Experiência profissional
- Curso de Biomecânica
- Curso de treinamento de força
- Curso de treinamento personalizado
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT