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João Paladino
(2 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 132189-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(2 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Raquel Galazini 29/04/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Me atendeu super rápido e de forma bem objetiva.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Intenso na medida certa, sem deixar de lado o bem-estar e a segurança durante as atividades.

    Porque você recomenda João Paladino?

    Profissional atencioso e dedicado em um ambiente tranquilo e amigável. Atendimento realmente personalizado.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Sandro Mendes Dos Santos 22/12/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Fantástico 100%

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Top muito bom

    Porque você recomenda João Paladino?

    Responsável e atencioso

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Ipiranga
  • Jardim
  • Santo André
  • São Caetano Do Sul
  • Vila Prudente
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Formação
  • Profissional de educação física
  • Certificado treinamento funcional flow
  • Treinador core 360
  • Certificado treinamento físico funcional BPro
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