Jocymar Lima
Personal Trainer - CREF 164943-G/SP
Sobre mim
Jotta Personal Trainer – Treinos Personalizados em São Paulo
Atuo na região de Higienópolis e bairros vizinhos, oferecendo treinamento personalizado para quem busca emagrecimento, condicionamento físico e bem-estar. Meu método é baseado na individualidade biológica, adaptando cada treino às suas necessidades, objetivos e estilo de vida.
Seja para perder peso de forma saudável, ganhar força ou melhorar sua qualidade de vida, crio treinos eficazes e motivadores, garantindo resultados reais e duradouros.
Entre em contato e descubra como posso te ajudar a alcançar sua melhor versão! 💪
Avaliações dos alunos (2)
Luis G.
23 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Um profissional incrível, desde a primeira aula ele demonstra cuidado e atenção pra nos ajudar a alcançar os nossos objetivos. Além de ser super gente boa e me motivar sempre.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
As aulas são muito boas e dinâmicas, cada vez ensinando coisas novas.
Experiência durante as negociações
Tranquilo e sem nenhuma dificuldade desde o início.
Adriano C.
40 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Eu recomendo devido à sua abordagem profissional, empatia e conhecimento sobre condicionamento físico. Desde o início demonstrou uma atenção cuidadosa às minhas necessidades e objetivos, personalizando os treinos de acordo com minhas limitações.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Tem uma abordagem sempre atenciosa e compreensiva, o que facilita o entendimento dos treinos e a execução correta dos exercícios.
Experiência durante as negociações
A experiência foi tranquila, com boa comunicação e um ambiente de confiança, o que facilitou a decisão.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Smartfit
- Blackfit Alphaville
- Studio4
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos