Sobre mim
Personal Trainer com 15 anos de experiência, especializado em treinamento físico direcionado para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico.
Sou um profissional dedicado a ajudar meus clientes a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar por meio de programas personalizados e eficazes.
Minha abordagem é centrada na motivação e no suporte contínuo, proporcionando um ambiente positivo e encorajador para o desenvolvimento físico. Ao longo da minha carreira, desenvolvi habilidades em avaliação física, elaboração de planos de treino individualizados e acompanhamento de resultados, sempre visando promover mudanças sustentáveis.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (8)
Bruna B.
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
John é um ótimo profissional. Muito comprometido com seu propósito de nos evoluir e extrair o máximo de seus alunos. O conheço desde 2020 e sempre foi muito atencioso, respeitoso, profissional. John é diferenciado! Ele te motiva diariamente a buscar sua melhor versão! Ele é uma pessoa positiva e isso impacta todo o seu desenvolvimento no treino e consequentemente na vida. Te desafia sempre a melhorar, a acreditar que consegue! E o melhor, ele se desafia também! Personal nota 100000!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos são de acordo com a sua desenvoltura, ele vai adaptando mas sempre te forçando a evoluir e a tentar, acreditando que você consegue, e no final ele tá certo, pq a gente sempre consegue! Kkk A comunicação no dia a dia é muito tranquila, John é amigável, confiável, pontual, fácil de conversar e de conviver! Se tornou um grande amigo também!
Experiência durante as negociações
Super tranquilo, sempre vale a pena conversar e entender quais seus objetivos e disponibilidade para então encaixar o melhor a ser feito! Já treino com ele a 3 anos! Fazendo aula todos os dias!!
Gabriele
26 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ele é um excelente profissional.Porque olha… eu cheguei cheia de questão: Escoliose, cifolordose, hiperextensão de joelho, tendinite e mobilidade ruim. E mesmo assim, eu evoluí MUITO. Amplitude, controle, qualidade de movimento… tudo mudou. Hoje eu vejo que o acompanhamento faz toda diferença.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima comunicação e disponibilidade. O que eu mais gosto é que ele me faz ir além do que eu acho que consigo.Sozinha eu pararia antes… com ele eu vou até o final.O que eu mais gosto é isso: ele não negocia com a minha preguiça.
Experiência durante as negociações
Fiz a aula experimental, e mostrou ser um profissional excelente, ótima explicação e assim fechei o pacote mensal.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- PÓS GRADUADO EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
- BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
- CERTIFICAÇÃO EM TREINAMENTO FUNCIONAL E TREINAMENTO DE FORÇA
- LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA
- LICENÇA C CBF ACADEMY
- CERTIFICAÇÃO DE PERSONAL TRAINER
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 7 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!