Sobre mim
Sou Johnny, Personal Trainer com anos de experiência e especialista em emagrecimento. Ajudo pessoas comuns a conquistarem resultados reais e duradouros sem fórmulas milagrosas nem dietas malucas.
Sou o criador do Método Vida Leve, uma abordagem prática e eficaz que mostra como você pode emagrecer de forma consistente sem precisar sair da sua rotina — seja em casa, no trabalho ou na correria do dia a dia.
Acredito que o emagrecimento deve ser algo sustentável, adaptado ao seu estilo de vida e sem complicações. Com o acompanhamento certo, você não só perde peso, como ganha mais energia, autoestima e saúde.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Especialista em emagrecimento, pós graduado em treinamento fitness
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Avaliação física