Jonas Bello Personal
Personal Trainer - CREF 199638-G/SP
Sobre mim
Sou Jonas Bello, personal trainer e especialista em consultoria online, dedicado a ajudar meus clientes a alcançar seus objetivos de forma segura e sustentável. Com formação em bacharelado em Educação física, meu foco é proporcionar treinos personalizados que evitam lesões e promovem a saúde a longo prazo. Vamos juntos desvendar o seu potencial e construir um estilo de vida ativo e equilibrado.
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (3)
Luiz C.
37 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Jonas é educado e tem muito conhecimento dos treinos que me passou, sempre me incentiva a progredir.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente Profissional tem boas dicas de treino.
Experiência durante as negociações
Aula experimental foi bem dinâmica e pontual.
Giovanna C.
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Além de muito atencioso e simpático, ele demonstra ter um alto conhecimento em todos os treinos montados, explicando detalhadamente como faz e para cada um serve.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Além de serem bem elaborados, ele auxilia em todo o processo tirando dúvidas e demonstrando como faz.
Experiência durante as negociações
Ótima!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 50 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso de Estabilidade e flexibilidade para evitar lesões
- Biomecânica do movimento
- Montagem de treink e sistemas de Intensificação
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade