Personal Jhow Silva
Personal Trainer - CREF 188036-G/SP
Sobre mim
Salve Salve! Sou o Jonathan, mas pode me chamar de Jhow! Estou aqui para ajudar você a ter qualidade de vida, pegar gosto por treinar e atingir resultados com saúde! Vamos nessa?
Tenho 26 anos e atendo como personal trainer, presencialmente e on-line. Atendo em diversas regiões de São Paulo!
ENTÃO BORA! Comigo você terá as seguintes vantagens:
- Atendimento personalizado, focado nos seus interesses e objetivos;
- Aprendizados do "zero" e calma para evoluir em cada processo, pensando no bem estar;
- Acompanhamento diário por meio de feedbacks, sugestões via Whatsapp
- Uso de app para acompanhamentos em consultoria on-line
Avaliações dos alunos (1)
Júlia M.
20 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Jonathan é flexivel com horários; sempre muito atencioso e gentil, sendo um ótimo profissional. Os momentos com ele são descontraídos, retirando o peso de espaços como academias e tornando os exercícios mais tranquilos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente!
Experiência durante as negociações
O profissional aceitou a minha contraproposta e ofereceu um ótimo pacote de benefícios.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Salve Salve! Sou o Jonathan, mas pode me chamar de Jhow! Estou aqui para ajudar você a ter qualidade de vida, pegar gosto por treinar e atingir resultados com saúde! Vamos nessa?
Tenho 26 anos e atendo como personal trainer, presencialmente e on-line. Atendo em diversas regiões de São Paulo!ENTÃO BORA! Comigo você terá as seguintes vantagens:
- Atendimento personalizado, focado nos seus interesses e objetivos;
- Aprendizados do "zero" e calma para evoluir em cada processo, pensando no bem estar;
- Acompanhamento diário por meio de feedbacks, sugestões via Whatsapp
- Uso de app para acompanhamentos em consultoria on-lineO que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física e Saúde - USP, 2022
- Professor de Musculação - HeyFit Academia
- Estágio em Gestão Esportiva - SESI Vila Leopoldina - 2022
- Educador em Atividades de Iniciação Esportiva - PRODHE, 2019-2021
- Educador em Atividades FisicoEsportivas - SESC Belenzinho, 2019-2020
- Educador em Atividades Infantojuvenis - SESC Interlagos, 2023-
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Infantil
- Corrida de rua
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!