Sobre mim

Olá, Sou o Jota!
_Atuo na área da promoção à saúde há mais de 10 anos e praticante de musculação há 20 anos._
_Sou pós-graduado em Biomecânica do movimento pela FMU_
_Fui professor de musculação em academia corporativa no período de 5 anos, onde executei aulas particulares para diretores , supervisores e gerentes._
_Atendo alunos que procuram transformar o estilo de vida, como melhorar a saúde através do exercício físico diário._
_Com comprometimento, responsabilidade e constância, é possível executar um trabalho com resultados visíveis e satisfatórios elevando sempre os treinos para nível superior