Sobre mim

Sou João Paulo personal trainer, com experiência com mais de 20 anos de experiência em musculação e funcional.
Trabalho com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico e reabilitação de lesões.
Elaboro treinos personalizados de acordo com o objetivo, a rotina, o nível/necessidade e limitação de cada aluno.
Atendo presencialmente em São Paulo/SP e também ofereço consultoria online com acompanhamento pelo aplicativo.