Sou João Paulo personal trainer, com experiência de mais de 20 anos em treinamentos resistidos de musculação e funcional.
Trabalho com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico e reabilitação de lesões, assim como preparação física e também com grupos especiais como idosos e reabilitação.
Elaboro treinos personalizados de acordo com o objetivo, a rotina, o nível/necessidade e limitação de cada aluno.
Atendo presencialmente em São Paulo/SP e também ofereço consultoria online com acompanhamento pelo aplicativo.
Link de cadastro no app de consultoria:

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